选择题：某男性，70岁，70kg。请你为他做出合理的能量和营养素建议。每天摄入能量应比青年时减少( )。A、10％

B、15％

C、20％

D、25％

E、30％

每天应摄入蛋白质( )。A、45g

B、50g

C、60g

D、75g

E、85g

每天膳食中钙应摄入( )。A、600mg

B、700mg

C、800mg

D、900mg

E、1000mg

请帮忙给出每个问题的正确答案和分析，谢谢！