单选:健身锻炼后应注意休息和睡眠,一般来说肌肉需要()的休息,才能消除疲劳。 题目分类:体育科学 题目类型:单选 查看权限:VIP 题目内容: 健身锻炼后应注意休息和睡眠,一般来说肌肉需要()的休息,才能消除疲劳。A.12小时B.24小时C.48小时 参考答案:
体适能由健康体适能(Health-relatedPhysicalFitness)和技能体适能(SkillrelatedPhysicalFit 体适能由健康体适能(Health-relatedPhysicalFitness)和技能体适能(SkillrelatedPhysicalFitness)组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能,是指()发挥最理想效率的能力。A.心血管、肺和肌肉B.心血管、大脑和肌肉C.大脑、肺和肌肉D.心血管、肺和肌肉 分类:体育科学 题型:单选 查看答案