一般资料:求助者,男,19岁,学生。
下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话:
心理咨询师:你好!请问我能为你提供什么帮助
求助者:我最近心情不好,经常感觉紧张、烦躁,不能集中注意力,饭也吃不下,觉也睡不好。
心理咨询师:你能谈谈是什么事情让你的心情不好吗
求助者:我复习考研已经一段时间了。前一段时间.我突然发现以前复习的好多内容都记不清楚了。我心里一下子就慌了,上自习的时候总是不能集中注意力,看一会儿书就想到“这次再复习不好怎么办考不上研究生前途就渺茫了!”,一想到这些我就非常紧张,拼命告诉自己“
分类:心理咨询师