题目内容:
关于老年人运动,下列叙述不正确的是( )
A.空腹及饱餐后不宜立即运动
B.每天活动1~2次,每次1~2小时
C.动作轻柔,避免跌倒
D.运动后最适宜心率为170-年龄
E.避免奔跑等强度大,容易毁损关节的活动
参考答案:
答案解析:
关于老年人运动,下列叙述不正确的是( )
A.空腹及饱餐后不宜立即运动
B.每天活动1~2次,每次1~2小时
C.动作轻柔,避免跌倒
D.运动后最适宜心率为170-年龄
E.避免奔跑等强度大,容易毁损关节的活动